春節大吃大喝慎防噎食 醫曝最新急救指引：先拍背再腹推
春節湯圓、年糕、發糕及堅果等象徵吉祥的應景美食不可或缺，卻也因黏稠、不易咀嚼，成為長輩與嬰幼兒噎食的高風險食物。台灣台中...
春節「收假症候群」來了 心理師教4招找回生活節奏
農曆春節假期即將結束，從「假期模式」回到工作與學習節奏，往往需要一段時間適應。不少民眾收假後容易出現精神不濟、難以入睡、...
腿痠、腳抽筋擾睡眠 小心「慢性靜脈病」找上門
69歲的李女士，去年持續出現腿部痠麻，且半夜睡到一半常有腳抽筋現象，導致睡眠受干擾，今年初被診斷為乾燥症，開始服用口服類...
每天一起床就短暫失憶 恐是低血糖「罕病」
一名40歲婦人早上睡醒就胡言亂語、精神恍惚，經常「斷片」失憶，行為異常脫序，更怪異的是，這些症狀僅會維持2小時，之後又恢...
心悸、疲倦、易喘… 肺動脈高壓 常被誤認一般心肺疾病
41歲的羽君在懷孕時，因突發狀況被送醫，心悸、呼吸急促，原以為是孕期併發症，沒想到被診斷為原發性肺動脈高壓（PAH），屬...
高壓環境加應酬文化 科技白領男酒癮纏身難戒斷
台灣桃園38歲林姓男子在科技業上班，雖然是外界稱羨的高薪白領，但高壓環境與應酬文化，酒癮越來越重，小酌助眠變成天天要喝，...
溫差大 咳嗽不止患者大增 中醫：按壓「合谷穴」有助緩解
台灣春節前至今日夜溫差大，咳嗽病患大增。台衛福部台南醫院中醫科門診常見病人抱怨「咳嗽好幾星期都沒好」，甚至誤以為肺病感染...
超NG行為 吃止痛藥又喝感冒熱飲 專家：恐引急性肝衰竭
春節連假親友團聚、飲食豐盛，卻也成了不少人身體不適的高峰期。頭痛、牙痛、肌肉痠痛一來，許多人順手吞顆止痛藥，甚至直接拿親...
揪眾喝酒變頻繁獨飲 醫師提醒注意心理狀況
農曆春節聚會多，高油高鹽的豐富桌菜加上酒精，容易引發腸胃不適、血壓波動或睡眠品質下降，醫師呼籲均衡飲食與適度補充水分，若...
羊肉爐+烈酒 他補過頭排尿卡關
40多歲男子與友人聚餐享用羊肉爐後，當晚竟出現嚴重排尿困難，整夜頻繁如廁10餘次卻尿不出來；隔天一早趕緊就醫，經診斷為攝...
疲勞想吃甜 這樣吃碳水更健康又不怕發胖
在低碳、生酮等飲食風潮盛行的年代，碳水化合物經常被貼上容易變胖的標籤。然而，當人感到疲勞、精神不濟時，特別想吃麵包、飯或...
壓力能鈍化 4類食物紓解 微調餐桌 建立身心更穩定防線
壓力不只是「撐過去」而已，飲食選擇其實能實質影響身體對壓力的反應。專家指出，飲食會左右血糖穩定度、發炎反應、睡眠品質與食...
隱忍腹痛數月 老婦竟大腸癌破裂
台中一名92歲婦人因不想讓子女擔心，隱忍腹痛數月，直到痛到無法走路就醫，竟查出大腸癌腫瘤已破裂，隨時可因敗血症致命。台灣...
大魚大肉害腦霧？ 研究曝高脂肪讓記憶力大降16%
今天是大年初五，為台灣傳統習俗的開工日，不過，年假期間吃下大魚大肉，及年節餅乾糖果等，可能讓大腦記憶中樞「暫時當機」，呈...
減肥總「敗在太餓」？5種食物最有飽足感 這些則容易踩雷
春節聚餐多，不小心就胖了一圈嗎？不少人減肥或進行飲食控制時，常常半途而廢。食安專家韋恩（楊世煒）日前在臉書粉專「韋恩的食農生活」發文指出，飲控失敗的關鍵，往往不在於吃得不夠，而是「敗在太餓」，問題其實出在選錯了「不耐餓」的食物。
拜拜被香燙到是「神明給暗示」？ 醫籲快沖水15分鐘防感染
過年習俗到廟宇走春祈福，各地廟宇擠滿了人山人海的信眾，有人在上香過程中被燙到，甚至香灰亂飛掉入眼睛，致角膜灼傷。民間流傳...
台灣小孩比美國胖？醫揭數據示警 曝營養午餐「合格菜單」的真相
紅豆食府天母店疑食物中毒被北市府勒令停業，心臟血管外科醫師、台灣基進北市黨部主委吳欣岱點出現實，多數家庭早就高度依賴外食...
過年後爆「齒裂潮」 醫：小心三大牙齒殺手
過年期間美食多，許多人無間斷地進食，包括大啖牛軋糖、堅果、肉排等，有些硬物容易造成牙齒斷裂或缺角。台北長庚紀念醫院一般牙...
節食減肥老失敗？醫師教1招 有助減腰圍降血脂
總是為了體重管理而苦惱，又難以長期堅持節食嗎？英國已故名醫麥可莫斯利（Dr Michael Mosley）曾提出以一套簡...
BMI逾24當心 中風、心肌梗塞等心血管重症風險高1.7倍
名人瘋追「瘦瘦針」，帶來一股減重熱潮。而肥胖除了外觀問題，更被視為需要長期管理的疾病，研究顯示，BMI超過24以上時，發...
